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selbstverletzung
was ist das?
Ess und brechsucht beinhaltet oft
auch selbstverletzung!
ess und brechsucht ist nichts anderes
als selbstverletzung - kann
der starke druck nicht mehr ausgehalten
werden, braucht derjenige
ein anderes ventil...er schneidet
sich oder verletzt sich-
sie versuchen die *alten* nicht
verabeiteten schmerzen von der
vergangenheit (innen drin..), mit
neuen schmerzen abzubauen!
das kann so weit gehen, dass sich
manche versuchen sich die knochen
zu brechen - den kopf gegen die
wand knallen - mit zigaretten und
feuerzeug verbrennen- metallgegenstände
schlucken - chemikalien
trinken -
der seelische schmerz ist
anscheinend so stark, dass sie den
körperliche schmerz erst viel
später fühlen und dann erleichterung
haben- das gefühl haben, wieder
zu *leben* !
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wer?
eigentlich sind alle schichten betroffen,
...man schätzt die
betroffenen auf 1% der bevölkerung...aber
frauen sind in der
mehrheit !
frauen fühlen sich oft ausgenutzt
- haben nicht gelernt ihren
gefühlen freien lauf zu lassen
- werden gegenüber männern oft nicht
ernst genommen - haben oft weniger
anerkennung- müssen immer brav
und ruhiger als jungen sein (!?)
und dann richten sie die ganze
wut und das gefühl von
nichtverstandenseins gegen sich
selber..
die zahl der selbstverletzen nimmt
zu...viele fangen schon mit 12
jahren damit an / bei vielen gab
es sexuellen missbrauch in der
vergangenheit !
selbstverletzung ist keine psychische
krankheit, sondern ein symptom
derer.
svv patienten berichten , dass sie
die verletzung richtig planen-
oft mit einem bestimmten ritual...ein
lieblingsmesser..bei einer
bestimmten musik-
meist aber an körperstellen,
die man durch kleidung verdecken kann,
oder sonst nicht sichtbar sind.
svv ist generell ein hilfeschrei!
kennt man jemanden,oder hat den
verdacht dass er sich selber
verletzt, sollte man ihn behutsam
darauf ansprechen...keinesfalls
drängen ihn zu einem psychiater
zu schicken oder ihm vorwürfe zu
machen! man soll ihm hilfe anbieten,
immer für ihn dazusein...seine
gespräche anhören - das
gefühl geben, dass er nicht alleine ist!
dann wird der betroffene auch bereit
sein hilfe durch eine therapie
anzunehmen.
medikamente
gibt es keine - aber selbsthilfe,
die man lernen kann-
autogenes training
yoga
ein heisses bad
schreien...um die aggressionen loszuwerden
manchmal auch kalt duschen
eiswürfel über die haut
reiben
etwas scharfes oder saures essen
aber bereitet kaltes duschen
nicht auch schmerzen..oder eiswürfel
über die haut reiben bis man
sie nicht mehr spürt?
der grosse unterschied ist,
es bleiben keine dauerhaften
folgen/narben...
man fühlt sich danach nicht
*schuldig* und kann stolz sein diese
welle /phase ohne ritzen ausgehalten
zu haben.
die intensiven gefühle kommen
und gehen wie wellen und wenn man
sich solch einer welle widersetzt,
hat man eine ruhepause vor der nächsten.
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links die
weiterhelfen:
N E U: Kornelia Busch/ Schriftstellerin.: In meinem
Buch
„Krank im Kopf“ trifft die Hauptfigur, Camilla Bergmann, die
unter einem Borderline-Syndrom leidet, während ihrer
Psychiatrie-Aufenthalte auf Menschen mit verschiedenen
psychischen
Erkrankungen wie Psychosen, bipolaren Störungen, Depressionen
und
Angststörungen. Mit diesem Buch versuche ich als selbst
Betroffene
das Leid psychisch kranker Menschen und deren oft traumatische
Lebensgeschichte in Worte zu fassen. Dem Kapitel
Selbstverletzung ist ein eigenes Kapitel gewidmet. Hier
schildere ich, wie es bei Camilla zur Selbstverletzung kommt,
was siew vor, während und nach der Selbstvereltzung empfindet.
Außenstehende können dadurch besser verstehen, was in einem
Menschen vorgeht, der so etwas tut. Darüber hinaus ist es mein
Anliegen, über die einzelnen Krankheitsbilder in anderer Form
als
der eines Sachbuches zu informieren, denn ich denke,
Symptombeschreibungen allein machen psychische Krankheiten nicht
wirklich verständlich.

Leben mit der Maske
"Also
ich heiße Svenja und bin 15 Jahre alt, bin ein.."
Rote
Linien :
Kontakt-
und Informationsplattform für SVV-Angehörige
Rote
Linien Forum
versteckte
scham.de
schnibbeln,
um sich wieder zu spüren http://www.klapse.de/Schülerzeitung
aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie /ARCHIV
Das
Sonderthema der Klapse 24 ist Selbstverletzung
www.hungernde-seele.de
Beratung
bei Essstörungen, Hilfe zur Selbsthilfe
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